| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1536 カロ |
(脂質: 64.23g, たんぱく質: 59.90g, 炭水化物: 158.24g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 29176 カロ |
(脂質: 1220.44g, たんぱく質: 1138.01g, 炭水化物: 3006.59g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (43%)
脂質 (40%)
たんぱく質 (17%)
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*1日の摂取目安の1500カロリーに基づく (2024年 04月 16日)
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