| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1835 カロ |
(脂質: 55.34g, たんぱく質: 128.95g, 炭水化物: 200.91g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 16511 カロ |
(脂質: 498.06g, たんぱく質: 1160.55g, 炭水化物: 1808.21g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (45%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (28%)
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*1日の摂取目安の4000カロリーに基づく (2017年 12月 12日)
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