| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 837 カロ |
(脂質: 48.23g, たんぱく質: 51.34g, 炭水化物: 49.06g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 2512 カロ |
(脂質: 144.68g, たんぱく質: 154.02g, 炭水化物: 147.17g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (23%)
脂質 (52%)
たんぱく質 (25%)
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*1日の摂取目安の1200カロリーに基づく (2023年 02月 3日)
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