| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 416 カロ |
(脂質: 28.44g, たんぱく質: 34.50g, 炭水化物: 2.73g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 833 カロ |
(脂質: 56.87g, たんぱく質: 69.01g, 炭水化物: 5.46g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (3%)
脂質 (63%)
たんぱく質 (34%)
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*1日の摂取目安の1800カロリーに基づく (2024年 07月 1日)
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