| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 1219 カロ |
(脂質: 67.62g, たんぱく質: 87.72g, 炭水化物: 68.31g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 34144 カロ |
(脂質: 1893.47g, たんぱく質: 2456.06g, 炭水化物: 1912.57g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (23%)
脂質 (49%)
たんぱく質 (28%)
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*1日の摂取目安の1300カロリーに基づく (2024年 08月 5日)
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