| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 3148 カロ |
(脂質: 86.00g, たんぱく質: 186.52g, 炭水化物: 391.87g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 88149 カロ |
(脂質: 2407.99g, たんぱく質: 5222.70g, 炭水化物: 10972.49g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (51%)
脂質 (25%)
たんぱく質 (24%)
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*1日の摂取目安の3150カロリーに基づく (2024年 06月 15日)
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