souza.re1981のダイエットカレンダー - 2024年 05月


1日の平均:   運動: 0 カロ   食べ物: 819 カロ (脂質: 36.69g, たんぱく質: 34.50g, 炭水化物: 87.60g)
1ヶ月の合計: 運動: 0 カロ   食べ物: 24574 カロ (脂質: 1100.60g, たんぱく質: 1035.01g, 炭水化物: 2628.02g)

月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日 日曜日
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1日の平均カロリー情報

63%
1日の摂取目安*
(819 cal)
63% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (43%)
 
脂質 (40%)
 
たんぱく質 (17%)
*1日の摂取目安の1302カロリーに基づく (2023年 05月 8日)
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