| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 2512 カロ |
(脂質: 102.23g, たんぱく質: 85.82g, 炭水化物: 255.61g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 75349 カロ |
(脂質: 3066.83g, たんぱく質: 2574.48g, 炭水化物: 7668.30g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1
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3
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30
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (45%)
脂質 (40%)
たんぱく質 (15%)
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*1日の摂取目安の2600カロリーに基づく (2024年 02月 5日)
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