| 1日の平均: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 2799 カロ |
(脂質: 68.72g, たんぱく質: 213.33g, 炭水化物: 321.89g) |
| 1ヶ月の合計: |
運動: 0 カロ |
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食べ物: 86759 カロ |
(脂質: 2130.39g, たんぱく質: 6613.10g, 炭水化物: 9978.74g) |
| 月曜日 |
火曜日 |
水曜日 |
木曜日 |
金曜日 |
土曜日 |
日曜日 |
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1日の平均カロリー情報
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カロリーの内訳
炭水化物 (47%)
脂質 (22%)
たんぱく質 (31%)
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*1日の摂取目安の3150カロリーに基づく (2024年 06月 15日)
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