評価:
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Tarte fine sur pâte feuilleté avec bon cru tomates et mozzarella.
材料
調理方法
- Faire cuire 10 minutes la pâte en cherchant bien à aplatir le fond. à 180°C. Peler, couper les tomates en 4, enlever les pépins et les égoutter.
- Sortir la pâte, tapisser le fond par le jambon cru, ajouter les tomates et la mozzarella, ajouter des herbes de Provence.
- Faire cuire le tout encore 10 minutes toujours à 180 °C.
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 評価
Très bonne recette , simple à réaliser merci
2015年 06月 24日 投稿者: lydieherb1
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栄養のまとめ:
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Tarte à l'Italienneの1サービングあたりのカロリーは381あります。
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カロリーの内訳 53% 脂質, 21% 炭水化物, 26% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1593 kj
381 kcal
たんぱく質
25.12g
脂質
22.5g
飽和脂肪
12.407g
多価不飽和脂肪
0.871g
一価不飽和脂肪
5.058g
コレステロール
50mg
炭水化物
19.56g
糖分
5.35g
食物繊維
2.5g
ナトリウム
766mg
カリウム
504mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (21%)
脂質 (53%)
たんぱく質 (26%)
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