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量:
100 分量
準備時間:
30 分
調理時間:
1 時間 30 分
食事の種類:
ソースと調味料
おやつ
評価:
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投稿者: Miguelpr

Mermelada de Frutillas Light

Mermelada casera de frutillas sin azúcar.

材料

調理方法

  1. Procesar 1 kg. de frutillas, agregar la sucralosa y reservar media hora.
  2. Agregar 400 gr. de frutillas picadas y cocinar durante 1 hora a fuego bajo.
  3. Agregar el sobre de gelatina sin sabor y mezclar hasta que quede bien incorporado.
  4. Envasar la preparación todavía caliente en un frasco de vidrio.
  5. Una ve fría conservar, en el refrigerador por máximo una semana.
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栄養のまとめ:

Mermelada de Frutillas Lightの1サービングあたりのカロリーは5あります。
カロリーの内訳 7% 脂質, 81% 炭水化物, 12% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
20 kj
5 kcal
たんぱく質
0.16g
脂質
0.04g
飽和脂肪
0.002g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.022g
一価不飽和脂肪
0.006g
コレステロール
0mg
炭水化物
1.08g
糖分
0.65g
食物繊維
0.3g
ナトリウム
0mg
カリウム
21mg
< 1%
1日の摂取目安*
(5 cal)
0% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (81%)
 
脂質 (7%)
 
たんぱく質 (12%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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