食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
デザート
飲み物
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Simples, fácil e muito bom.
材料
調理方法
- Mexa o açúcar e a manteiga ate serem bem misturados.
- Junte as maças picadas em cubinhos e os ovos.
- Acrescente a farinha de trigo e a aveia, mexa bem até formar uma massa espessa.
- Adicione a canela em pó e o fermento. Unte a forma de orifício central e coloque a massa.
- Leve ao forno por pre aquecido á 270 graus.
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栄養のまとめ:
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Bolo de Aveiaの1サービングあたりのカロリーは161あります。
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カロリーの内訳 22% 脂質, 70% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
674 kj
161 kcal
たんぱく質
3.47g
脂質
4.02g
飽和脂肪
1.889g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.46g
一価不飽和脂肪
1.181g
コレステロール
48mg
炭水化物
28.56g
糖分
16.27g
食物繊維
1.7g
ナトリウム
15mg
カリウム
45mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (70%)
脂質 (22%)
たんぱく質 (8%)
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