評価:
FatSecret会員の平均評価
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An awesome easy salsa.
材料
調理方法
- Chop garlic, cilantro, onion and pepper.
- Scoop tomatoes from can with fork (save juice for another use).
- Mix all ingredients together (except salt) and then add salt to taste.
- Enjoy with Melba toasts or something similar.
- Note: substitute cilantro from basil and you've got bruschetta.
151人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
This is so tasty and I was surprised to find that you can use the dices tomatoes from the can. I didn't realize that when I purchased the items to make it. That would make it even easier. Thanks for the receipie.
2011年 01月 26日 投稿者: Mattsmom413
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This salsa is soo good! I added 1/2 a Jalepeno and 1/4th of a bell pepper for additional flavor. Will definitely make it again.
2011年 01月 1日 投稿者: Mistykblue
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hey i dont know if you know this but what you acually made was and israli salad.very cool middle eastern food. wow very good!!!
2010年 09月 21日 投稿者: Nikibolinder
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If you want the salsa hot, use a Jalapeno, if you want it mild use an anaheim (long green) pepper. The best key, the longer/bigger the pepper the more mild it will be.
2010年 07月 29日 投稿者: msticaries
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I love using salsa's like this as a topper on a baked potatoe or salad. Yummy Dressing and hardly any calorie consequence!
2010年 07月 19日 投稿者: Lisa Online
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Is this salsa mild, medium, or hot? It would be nice to know.
2010年 07月 14日 投稿者: Jujubeanak
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栄養のまとめ:
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Cilantro Salsaの1サービングあたりのカロリーは71あります。
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カロリーの内訳 4% 脂質, 82% 炭水化物, 15% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
298 kj
71 kcal
たんぱく質
2.75g
脂質
0.33g
飽和脂肪
0.028g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.078g
一価不飽和脂肪
0.106g
コレステロール
0mg
炭水化物
15.45g
糖分
7.41g
食物繊維
2.9g
ナトリウム
309mg
カリウム
302mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (81%)
脂質 (4%)
たんぱく質 (15%)
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