評価:
FatSecret会員の平均評価
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Lean, low fat and delicious turkey meatballs.
材料
調理方法
- Mix all ingredients and shape into 1" balls.
- Put in oven safe dish and bake at 350° F (175° C) until no longer pink inside.
- Makes about 20 meatballs.
108人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
Awesome meatballs! Cook for 45-50 minutes.
2011年 02月 5日 投稿者: lfrance
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I loved these meatballs. They were great. I am so glad I made them.
2010年 08月 8日 投稿者: Mkaleokalani
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easy quick way to make meatballs, in a healthy way
2008年 11月 16日 投稿者: clutch80nj
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栄養のまとめ:
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Turkey Meatballsの1サービングあたりのカロリーは374あります。
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カロリーの内訳 41% 脂質, 18% 炭水化物, 41% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1563 kj
374 kcal
たんぱく質
37.26g
脂質
16.36g
飽和脂肪
4.426g
トランス脂肪
0.498g
多価不飽和脂肪
4.187g
一価不飽和脂肪
5.909g
コレステロール
144mg
炭水化物
16.79g
糖分
1.53g
食物繊維
1.2g
ナトリウム
657mg
カリウム
513mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (18%)
脂質 (41%)
たんぱく質 (41%)
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