評価:
FatSecret会員の平均評価
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Совершенно замечательный шоколадный десерт.
材料
調理方法
- Смешать все ингредиенты.
- В микроволновку на 2 мин.
130人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
Вот как не считала, правда с молоком 2,5 жирности, ну никак 199 ккал не выходит... И можно ли сахар медом заменить и поменьше какао, а то горчит?
2015年 03月 2日 投稿者: НоваяЦель
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栄養のまとめ:
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Шоколадный Магкейкの1サービングあたりのカロリーは199あります。
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カロリーの内訳 42% 脂質, 31% 炭水化物, 27% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
833 kj
199 kcal
たんぱく質
13.02g
脂質
9.07g
飽和脂肪
1.364g
多価不飽和脂肪
0.6g
一価不飽和脂肪
1.676g
コレステロール
186mg
炭水化物
15.14g
糖分
4.54g
食物繊維
2g
ナトリウム
62mg
カリウム
59mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (31%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (27%)
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