食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
おやつ
朝食
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Leckere eiweißbrötchen.
材料
調理方法
- Alles in eine Schüssel geben und gut verrühren.
- Masse in eine 12er Muffinbackform geben.
- 15min bei ca. 180 Grad Backen.
200人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
Glückwunsch.
Eben zum FatSecret User Rezept des Tages gewählt worden
www.facebook.com/fatsecret
2014年 07月 2日 投稿者: buzzdee202
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栄養のまとめ:
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Eiweißbrötchenの1サービングあたりのカロリーは57あります。
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カロリーの内訳 34% 脂質, 6% 炭水化物, 60% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
240 kj
57 kcal
たんぱく質
8.39g
脂質
2.13g
飽和脂肪
0.331g
多価不飽和脂肪
0.1g
一価不飽和脂肪
0.279g
コレステロール
31mg
炭水化物
0.88g
糖分
0.77g
食物繊維
0.1g
ナトリウム
22mg
カリウム
10mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (6%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (60%)
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