Cucumber, Tomato and Onion Salad
評価:
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Cucumber, Tomato and Onion Salad
Simple tasty salad with an olive oil and red wine vinegar dressing.
材料
調理方法
- In a bowl, mix the tomatoes, onions, and cucumber with the olive oil and red wine vinegar
- Add salt and pepper to taste.
- Let stand for approximately 15 minutes. Toss again and serve.
- Tip: you may serve this crisp salad chilled as well.
276人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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評価
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good and refreshing nice change from the other ordinary salads
2010年 09月 19日 投稿者: RoEilene
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栄養のまとめ:
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Cucumber, Tomato and Onion Saladの1サービングあたりのカロリーは84あります。
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カロリーの内訳 73% 脂質, 22% 炭水化物, 5% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
351 kj
84 kcal
たんぱく質
1.04g
脂質
6.99g
飽和脂肪
0.976g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.821g
一価不飽和脂肪
4.967g
コレステロール
0mg
炭水化物
4.84g
糖分
3.03g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
44mg
カリウム
262mg
カロリーの内訳
炭水化物 (22%)
脂質 (73%)
たんぱく質 (5%)
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