評価:
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Awesome garlic chicken.
材料
調理方法
- Preheat oven to 425 °F (220 °C).
- Warm the garlic and olive oil to blend the flavors.
- In a separate dish, combine the bread crumbs and Parmesan cheese.
- Dip the chicken breasts in the olive oil and garlic mixture, then into the bread crumb mixture. Place in a shallow baking dish.
- Bake in the preheated oven for 30-35 minutes, until no longer pink and juices run clear.
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 評価
definitely going to try this, looks sooooo good!
I'm carnivore so I'd sub out the oil for butter and sub out the breadcrumbs for crunched up pork crackling.
2020年 01月 28日 投稿者: Fat2Skinny-ish
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Close... Gotta sub out the flour with almond or coconut flour...
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I have tried this recipe today, i added some extra ginger and curry along with the garlic and it was awesome, it tastes so good that i couldn't stop eating it!
2014年 04月 30日 投稿者: Tar3k89
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栄養のまとめ:
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Garlic Baked Chickenの1サービングあたりのカロリーは348あります。
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カロリーの内訳 50% 脂質, 7% 炭水化物, 43% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1455 kj
348 kcal
たんぱく質
35.59g
脂質
18.71g
飽和脂肪
3.552g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.671g
一価不飽和脂肪
10.461g
コレステロール
106mg
炭水化物
6.05g
糖分
0.5g
食物繊維
0.4g
ナトリウム
608mg
カリウム
25mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (7%)
脂質 (50%)
たんぱく質 (43%)
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