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量:
4 分量
準備時間:
10 分
食事の種類:
デザート
おやつ
評価:
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投稿者: Lidiana Lima

Danoninho Fit

Sobremesa rápida e fácil.

材料

調理方法

  1. Misture yopro e suco de morango.
  2. Adicione a gelatina sem sabor e misture.
  3. Coloque em um vidro e leve à geladeira por 2 horas.
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投稿者: mihiro7
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軽くて甘くておいしい。
投稿者: Bunchooo
これらのスコーンは柔らかく、美味しく、とても簡単に作れます。

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栄養のまとめ:

Danoninho Fitの1サービングあたりのカロリーは101あります。
カロリーの内訳 10% 脂質, 29% 炭水化物, 61% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
422 kj
101 kcal
たんぱく質
15g
脂質
1.12g
飽和脂肪
0g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0g
一価不飽和脂肪
0g
コレステロール
6mg
炭水化物
7.12g
糖分
6.5g
食物繊維
0g
ナトリウム
191mg
5%
1日の摂取目安*
(101 cal)
5% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (29%)
 
脂質 (10%)
 
たんぱく質 (61%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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