評価:
FatSecret会員の平均評価
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Maultaschen mal anders.
材料
調理方法
- Ofen vorheizen (mindestens 200°C). Maultaschen in Stücke schneiden (aus einer Maultasche werden 9-12 Stücke). in eine Auflaufform geben.
- Tomaten in Stücke schneiden. Zu den Maultaschen geben.
- 375ml Cremefine abmessen und Salatkrönung Pulver, hineinrühren.
- Die Soße über die Maultaschen und Tomaten geben. Vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen.
- Alles für etwa 30-45 Minuten in den Ofen. Je nach Bedarf und favorisiertem Bräunungsgrad.
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 評価
Achtung! Es sind nicht 60g Salatkrönung! Das hat Fatsecret irgendwie falsch eingetragen. Pro Packung Maultaschen jeweils EIN Tütchen Salatkrönung! Im Fall von 4 Portionen sind das 3 Tütchen!
Fitness Maultaschen von Bürger bekommt man u.A. im Rewe, Edeka, Norma, Lidl. Sie sind bei den anderen Maultaschen von Bürger zu finden - manchmal muss man in der Kiste kramen =)
2014年 01月 13日 投稿者: ZimtPorridge
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klingt sehr lecker! wo bekommt man die fitness Maultaschen her?
2014年 01月 5日 投稿者: Curly1979
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栄養のまとめ:
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Ofenmäulchenの1サービングあたりのカロリーは450あります。
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
カロリーの内訳 27% 脂質, 55% 炭水化物, 18% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1883 kj
450 kcal
たんぱく質
19.59g
脂質
13.28g
飽和脂肪
2.409g
多価不飽和脂肪
0.174g
一価不飽和脂肪
0.07g
コレステロール
0mg
炭水化物
60.22g
糖分
7.22g
食物繊維
7.3g
ナトリウム
606mg
カリウム
301mg
カロリーの内訳
炭水化物 (55%)
脂質 (27%)
たんぱく質 (18%)
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