評価:
FatSecret会員の平均評価
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Sobremesa muito saborosa e super-light. Dá pra comer todos os dias.
材料
調理方法
- Bata todos os ingredientes no liquidificador.
- Deixe descansar à geladeira por 60 minutos.
- OBS: Pode ser usado qualquer sabor de Clight.
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栄養のまとめ:
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Danoninho Lightの1サービングあたりのカロリーは83あります。
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カロリーの内訳 78% 脂質, 13% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
346 kj
83 kcal
たんぱく質
1.71g
脂質
7.24g
飽和脂肪
4.508g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.269g
一価不飽和脂肪
2.091g
コレステロール
25mg
炭水化物
2.78g
糖分
0.05g
食物繊維
0g
ナトリウム
28mg
カリウム
46mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (14%)
脂質 (78%)
たんぱく質 (8%)
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