評価:
FatSecret会員の平均評価
|
Frango com creme de cebola.
材料
調理方法
- Tempere o frango com o creme de cebola em uma vasilha e reserve.
- Aqueça uma panela com o óleo, frite o filés de frango até formar uma casquinha.
- Acrescente o leite e cozinhe até o caldo engrossar.
140人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
|
 評価
Achei muito prática e deve ficar deliciosa!!! Senti falta do tamanho da porção.
2021年 06月 4日 投稿者: ocalicia campos
|
| |
|
|
| |
このレシピを評価する
このレシピを見るにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|
レシピをもっと探す
|
食事の種類で絞り込む
主食
おかず
昼食
最新のレシピ
|
簡単でふわふわで美味しいです。
|
|
最高で簡単な無糖ケトパン.。
|
|
オートミールで作ったシンプルだけどヘルシーで美味しいパンケーキ。
|
|
甘くて美味しいおつまみ。
|
|
レシピを投稿
|
栄養のまとめ:
|
 |
Frango com Cremeの1サービングあたりのカロリーは68あります。
|
|
カロリーの内訳 33% 脂質, 18% 炭水化物, 49% たんぱく質. |
|
栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
283 kj
68 kcal
たんぱく質
8.11g
脂質
2.43g
飽和脂肪
0.612g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.464g
一価不飽和脂肪
1.116g
コレステロール
21mg
炭水化物
2.93g
糖分
0g
食物繊維
0g
ナトリウム
294mg
カリウム
61mg
|
カロリーの内訳
炭水化物 (18%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (49%)
|
|
|