食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
おやつ
朝食
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Estes cookies são uma solução perfeita para dias que você está enjoado dos mesmos pratos e quer muito “beliscar” algo,
材料
調理方法
- Misture todos os ingredientes secos primeiro.
- Depois acrescente o leite até obter a consistência ideal.
- Molde os cookies e leve ao forno por cerca de 10 minutinhos.
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 評価
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栄養のまとめ:
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Cookies de Aveiaの1サービングあたりのカロリーは128あります。
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カロリーの内訳 18% 脂質, 65% 炭水化物, 17% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
537 kj
128 kcal
たんぱく質
5.44g
脂質
2.6g
飽和脂肪
0.574g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.003g
一価不飽和脂肪
0.003g
コレステロール
0mg
炭水化物
21.25g
糖分
0.41g
食物繊維
4g
ナトリウム
12mg
カリウム
3mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (65%)
脂質 (18%)
たんぱく質 (17%)
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