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量:
3 分量
準備時間:
5 分
調理時間:
10 分
食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
おやつ
朝食
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: Creative-1

Carbquik Biscuits

Easy biscuits for breakfast or anytime.

材料

調理方法

  1. Mix Carbquik with butter, baking powder and almond milk just until blended. Do not over mix it.
  2. Separate into 3 pieces and make a dough ball with each piece of mix.
  3. Pat it flat and put into nonstick bake pan.
  4. Bake at 450 °F (230 °C) for 10 minutes.
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投稿者: sumi2854
これらのパンケーキはとても美味しく、蜂蜜で釉薬をかけています。

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栄養のまとめ:

Carbquik Biscuitsの1サービングあたりのカロリーは110あります。
カロリーの内訳 45% 脂質, 40% 炭水化物, 15% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
460 kj
110 kcal
たんぱく質
6.11g
脂質
7.94g
飽和脂肪
1.5g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.5g
一価不飽和脂肪
0.667g
コレステロール
0mg
炭水化物
16.11g
糖分
0g
食物繊維
14.1g
ナトリウム
276mg
カリウム
19mg
6%
1日の摂取目安*
(110 cal)
6% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (40%)
 
脂質 (45%)
 
たんぱく質 (15%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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