食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
おやつ
朝食
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Сырный пирог из армянского лаваша.
材料
調理方法
- Натереть сыр на крупной терке.
- Яйцо с молоком взбить и добавить в сыр, перемешать.
- Противень смазать растительным маслом и разложить на нем 1 слой лаваша.
- Лаваш намазать сыром и положить следующий слой лаваша, получается примерно где-то 5 слоев.
- Последний слой должен заканчиваться лавашом, смазать верхний слой сливочным маслом.
- Поставить в духовку на 30 минут 180 градусов.
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 評価
очень хороший пирог. Легко готовить,быстро,просто и очень вкусно.
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栄養のまとめ:
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Ленивая Ачмаの1サービングあたりのカロリーは366あります。
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カロリーの内訳 64% 脂質, 11% 炭水化物, 25% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1533 kj
366 kcal
たんぱく質
22.31g
脂質
25.4g
飽和脂肪
0.404g
多価不飽和脂肪
0.126g
一価不飽和脂肪
0.382g
コレステロール
36mg
炭水化物
10.28g
糖分
0.68g
食物繊維
0g
ナトリウム
17mg
カリウム
29mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (11%)
脂質 (64%)
たんぱく質 (25%)
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