私の料理帳に追加
食事日記に追加
量:
6 分量
食事の種類:
主食
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: Albright777

Hamburger Casserole

Easy to prepare family casserole that is similar to halupki or cabbage rolls.

材料

調理方法

  1. Pre-heat oven to 400 °F (200 °C).
  2. Cook beef, garlic, and onion in skillet over medium heat, stirring occasionally, until beef is browned. Drain.
  3. Stir in cooked rice, pepper, soup and water.
  4. Place shredded cabbage or coleslaw mix in an ungreased 2 quart casserole dish.
  5. Spoon beef mixture over coleslaw/shredded cabbage.
  6. Cover and bake for 45 minutes or until hot and bubbly.
63人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 


     
 

このレシピを評価する



このレシピを見るにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 

レシピをもっと探す

食事の種類で絞り込む

主食

最新のレシピ

投稿者: makoto2
朝食に厚くて美味しいヘルシーなパンケーキ。
投稿者: Komaron
最高で簡単な無糖ケトパン.。
簡単で甘くて美味しい。
投稿者: Bunchooo
これらのスコーンは柔らかく、美味しく、とても簡単に作れます。

レシピを投稿

栄養のまとめ:

Hamburger Casseroleの1サービングあたりのカロリーは235あります。
カロリーの内訳 18% 脂質, 48% 炭水化物, 34% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
985 kj
235 kcal
たんぱく質
19.9g
脂質
4.76g
飽和脂肪
1.977g
トランス脂肪
0.258g
多価不飽和脂肪
0.643g
一価不飽和脂肪
2.022g
コレステロール
47mg
炭水化物
28.55g
糖分
7.14g
食物繊維
3.4g
ナトリウム
344mg
カリウム
578mg
12%
1日の摂取目安*
(235 cal)
12% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (48%)
 
脂質 (18%)
 
たんぱく質 (34%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。