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量:
1 分量
準備時間:
5 分
食事の種類:
飲み物
朝食
評価:
Average FatSecret member ranking FatSecret会員の平均評価
投稿者: MillaDJ

Suco Desintoxicante e Antiansiedade

Ótima opção para desintoxicar e combater a ansiedade.

材料

調理方法

  1. Bata todos os ingredientes no liquidificador. Coe e consuma imediatamente.
195人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
 

評価 
Vou fazer pq minha ansiedade esta no limite
user vote
2013年 05月 11日 投稿者: Carina Cândido
parece ser boa mesmo , vou experimentar.
user vote
2013年 05月 7日 投稿者: nessaejosi

     
 

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最新のレシピ

投稿者: sumi2854
これらのパンケーキはとても美味しく、蜂蜜で釉薬をかけています。
甘くて美味しいおつまみ。
投稿者: Komaron
トーストやサンドイッチに最適な、食物繊維が豊富でおいしいパン。
投稿者: Bunchooo
準備が簡単な料理。

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栄養のまとめ:

Suco Desintoxicante e Antiansiedadeの1サービングあたりのカロリーは180あります。
カロリーの内訳 2% 脂質, 92% 炭水化物, 6% たんぱく質.

栄養成分
分量
1サービングあたり
1サービングあたり
エネルギー
753 kj
180 kcal
たんぱく質
3.1g
脂質
0.57g
飽和脂肪
0.069g
多価不飽和脂肪
0.135g
一価不飽和脂肪
0.092g
コレステロール
0mg
炭水化物
48.28g
糖分
27.53g
食物繊維
2.1g
ナトリウム
14mg
カリウム
867mg
9%
1日の摂取目安*
(180 cal)
9% 1日の摂取目安
カロリーの内訳
 
炭水化物 (92%)
 
脂質 (2%)
 
たんぱく質 (6%)
*1日の摂取目安の2000カロリーに基づく

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