評価:
FatSecret会員の平均評価
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A very tasty chicken dinner.
材料
調理方法
- Grill chicken breast.
- Steam mixed vegetables.
- Boil potatoes and mash adding milk to soften.
- Cover all in the gravy sauce.
- Season with pepper.
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栄養のまとめ:
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Balsamic Chickenの1サービングあたりのカロリーは916あります。
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カロリーの内訳 10% 脂質, 34% 炭水化物, 56% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
3833 kj
916 kcal
たんぱく質
128.47g
脂質
10.25g
飽和脂肪
3.124g
トランス脂肪
0.12g
多価不飽和脂肪
2.096g
一価不飽和脂肪
2.766g
コレステロール
279mg
炭水化物
77.8g
糖分
7.58g
食物繊維
13.1g
ナトリウム
517mg
カリウム
2541mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (34%)
脂質 (10%)
たんぱく質 (56%)
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