評価:
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投稿者: ADobs  Garlic Carrots
Simple savory carrots with a lovely garlic zing.
材料
調理方法
- In a skillet, sauté carrots and garlic in oil for 5 minutes.
- Add water, salt, thyme and pepper. Bring to a boil.
- Reduce heat; cover and cook for 8-12 minutes or until carrots are tender.
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 評価
umm, i am surely going to try it but i think that the garlic powder can be used also [url= http://200caloriemeals.com]200... calorie meals[/url]
2014年 11月 13日 投稿者: giamegan
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Delicious!! I used vegetable oil like the recipe stated but next time I will use olive oil. I cut the recipe in half and just sprinkled the salt, pepper, and thyme onto the carrots. The carrots were very tasty and I enjoyed the ease of this recipe. When I lowered the heat, I lowered it to 'Low' and after 10 minutes, the carrots were still a little hard in the center. Next time I will only lower the temp to '2'.
2013年 12月 2日 投稿者: swray417
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Bland! Not nearly enough spice for me. Doubled the thyme and added a 1/2 tsp. rosemary and sage. Now it's tasty!
2012年 09月 1日 投稿者: Blue_Bunny_123
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i love making this at home its a good filler for hardly any calories!
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A great way to get the olive oil serving in for the day! I gave it a 5 star as I was delightfully surprised at how tasty this made the baby carrots!
2011年 06月 17日 投稿者: Mom2Boxers
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簡単でふわふわで美味しいです。
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栄養のまとめ:
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Garlic Carrotsの1サービングあたりのカロリーは68あります。
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カロリーの内訳 59% 脂質, 38% 炭水化物, 3% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
285 kj
68 kcal
たんぱく質
0.55g
脂質
4.64g
飽和脂肪
0.592g
多価不飽和脂肪
2.284g
一価不飽和脂肪
1.536g
コレステロール
0mg
炭水化物
6.61g
糖分
3.61g
食物繊維
1.4g
ナトリウム
156mg
カリウム
184mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (38%)
脂質 (59%)
たんぱく質 (3%)
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