Cookies de Gergelim e Linhaça
食事の種類:
パンとオーブン焼き料理
おやつ
朝食
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Cookies de Gergelim e Linhaça
Deliciosos cookies.
材料
調理方法
- Misture a manteiga, fermento, a linhaça e o trigo em uma tigela. Vá acrescentando aos poucos a água e misture até virar uma massa homogenia.
- Molde os cookies como quer, uma dica é fazer pequenas bolinhas.
- Coloque em uma assadeira untada mantendo uma distância entre eles. Pinceles a clara sobre eles e coloque o gergelim para finalizar.
- O forno deve ser pré aquecido a 200.
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 評価
Qual é o tamanho da porção? Quantos cookies nesta porção?
2020年 09月 4日 投稿者: patcanton
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栄養のまとめ:
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Cookies de Gergelim e Linhaçaの1サービングあたりのカロリーは78あります。
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カロリーの内訳 56% 脂質, 37% 炭水化物, 7% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
328 kj
78 kcal
たんぱく質
1.37g
脂質
4.84g
飽和脂肪
2.613g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
0.6g
一価不飽和脂肪
1.309g
コレステロール
10mg
炭水化物
7.28g
糖分
0.04g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
30mg
カリウム
16mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (37%)
脂質 (56%)
たんぱく質 (7%)
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