評価:
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Нежные и хрустящие.
材料
調理方法
- В большой миске смешать тертый на терке картофель, яйца, мелко нарезанный лук, муку, соль, (по вкусу перец).
- В большой сковороде разогреть растительное масло на средне-сильном огне. Выкладывайте картофельное тесто большой ложкой на сковороду и слегка прижимайте оладьи лопаткой.
- Жарить приблизительно 4 минуты, с каждой стороны, пока не подрумянятся.
- Подать на стол.
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 評価
проще КФС точно так же сожрать и получить столько же калорий)
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栄養のまとめ:
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Драникиの1サービングあたりのカロリーは372あります。
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カロリーの内訳 42% 脂質, 51% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1557 kj
372 kcal
たんぱく質
7.09g
脂質
17.48g
飽和脂肪
2.942g
多価不飽和脂肪
6.862g
一価不飽和脂肪
6.568g
コレステロール
93mg
炭水化物
47.84g
糖分
3.08g
食物繊維
4.1g
ナトリウム
639mg
カリウム
737mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (50%)
脂質 (42%)
たんぱく質 (8%)
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