食事の種類:
おかず
サラダとサラダドレッシング
昼食
評価:
FatSecret会員の平均評価
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Sommerlich frisch Salat.
材料
調理方法
- Kartoffeln kochen, erkalten lassen, je nach Größe halbieren oder vierteln und in Scheiben schneiden. Gurke vierteln und in dünne Scheiben schneiden. Radieschen und Frühlingszwiebeln ebenfalls in dünne Scheiben schneiden. Rucola in feine Streifen schneiden.
- Aus Mayo, Milch und Gewürzen Salatsoße machen, über die Scheiben geben und vorsichtig mischen. Lecker ist auch ein Schluck "Brühe" aus einem Essiggurkenglas.
115人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
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Sehr lecker, lediglich die Radieschen sind ungeeignet, wenn man zum Salsatanzen gehen will🤣
2017年 09月 1日 投稿者: helmutfreiwald
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Sehr frisch und lecker. Zum Grillen gut geeignet
2017年 05月 25日 投稿者: utelucas58
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栄養のまとめ:
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Kartoffelsalatの1サービングあたりのカロリーは229あります。
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カロリーの内訳 34% 脂質, 57% 炭水化物, 8% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
957 kj
229 kcal
たんぱく質
4.94g
脂質
8.99g
飽和脂肪
1.632g
多価不飽和脂肪
4.604g
一価不飽和脂肪
2.056g
コレステロール
4mg
炭水化物
33.79g
糖分
5.67g
食物繊維
6g
ナトリウム
241mg
カリウム
347mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (58%)
脂質 (34%)
たんぱく質 (8%)
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