Pumpkin Bars (sans Frosting)
評価:
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Pumpkin Bars (sans Frosting)
Lower calorie pumpkin bars.
材料
調理方法
- Heat oven to 350 °F (170 °C).
- Beat eggs, granulated sugar, oil and canned pumpkin puree until light and fluffy.
- Sift the flour and combine with baking powder, cinnamon, nutmeg, baking soda and salt. Add these dry ingredients with the pumpkin mixture and mix until batter is smooth.
- Pour batter in to 13x9" pan and bake for about 30 minutes. Cut in to 24 servings. Enjoy!
- Note: these bars go great with a bit of cream cheese frosting, but beware the extra calories.
352人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
Delicious, easy, and soft. The only problem is it's hard to have just one!
2014年 03月 12日 投稿者: Trenadeva
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What a great recipe! Easy... and satisfying! My whole family loved it and I didn't even need frosting :) Thank you!
2012年 03月 27日 投稿者: MusicBox
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Very yummy and my family loves them too! Thanks
2011年 08月 31日 投稿者: Alezae
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栄養のまとめ:
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Pumpkin Bars (sans Frosting)の1サービングあたりのカロリーは169あります。
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カロリーの内訳 53% 脂質, 42% 炭水化物, 5% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
705 kj
169 kcal
たんぱく質
2.31g
脂質
10.07g
飽和脂肪
1.455g
多価不飽和脂肪
4.63g
一価不飽和脂肪
3.399g
コレステロール
35mg
炭水化物
17.8g
糖分
8.69g
食物繊維
0.5g
ナトリウム
202mg
カリウム
84mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (42%)
脂質 (53%)
たんぱく質 (5%)
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