評価:
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Galletas hechas en el microondas.
材料
調理方法
- Mezclar la harina con el huevo y hacer una masa. Trocear el chocolate y ponerlo por encima. Meter en el micro un minuto a máxima potencia y listo.
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栄養のまとめ:
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Cookiesの1サービングあたりのカロリーは56あります。
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カロリーの内訳 33% 脂質, 49% 炭水化物, 18% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
235 kj
56 kcal
たんぱく質
2.46g
脂質
2.02g
飽和脂肪
0.787g
多価不飽和脂肪
0.099g
一価不飽和脂肪
0.276g
コレステロール
31mg
炭水化物
6.78g
糖分
0.14g
食物繊維
1.5g
ナトリウム
11mg
カリウム
10mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (49%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (18%)
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