評価:
FatSecret会員の平均評価
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Deliciosa para café da manhã.
材料
調理方法
- Coloque todos os ingredientes no liquidificador e bata tudo até virar um creme espesso e uniforme.
388人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
desculpa gente.. eu errei. essa dica era pra outra receita.
2016年 01月 23日 投稿者: talena333
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Delicioso e me sustentou excelentemente até o almoço.
2015年 11月 19日 投稿者: agnesfreire
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leite de coco e abacate, combinação perfeita com poucos carbs e bastante gordura boa. a quantidade de calorias é irrelevante nesse caso porque a maioria vem das gorduras boas do abacate que proporciona saciedade por muitas horas. show.
2015年 09月 23日 投稿者: hermip
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quantas calorias?
2015年 09月 23日 投稿者: Maralopes
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栄養のまとめ:
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Batida de Abacateの1サービングあたりのカロリーは239あります。
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カロリーの内訳 83% 脂質, 14% 炭水化物, 3% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1000 kj
239 kcal
たんぱく質
2.01g
脂質
22.83g
飽和脂肪
9.337g
トランス脂肪
0g
多価不飽和脂肪
1.825g
一価不飽和脂肪
9.848g
コレステロール
0mg
炭水化物
8.57g
糖分
0.66g
食物繊維
6.7g
ナトリウム
29mg
カリウム
487mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (14%)
脂質 (83%)
たんぱく質 (3%)
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