評価:
FatSecret会員の平均評価
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Low fat pizza that's simple to make.
材料
調理方法
- Spread pizza sauce on fajita sheet.
- Add sliced green pepper and onions (or alternative vegetables of your choice.)
- Sprinkle mozzarella cheese on top.
- Heat in oven until cheese is melted.
60人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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評価
Can't eat the flour tortilla on phase one of South Beach
2008年 07月 6日 投稿者: nehoefs
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GREAT. EASY TO MAKE. EASY TO CLEAN UP(USED TOASTER OVEN).
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Sounds great but not for phase l on fat smash.
2007年 10月 6日 投稿者: Mindy Cherry
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Very tasty and low in pionts valu!
2007年 10月 2日 投稿者: courtneyi
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栄養のまとめ:
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Fajita Pizzaの1サービングあたりのカロリーは240あります。
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カロリーの内訳 33% 脂質, 48% 炭水化物, 19% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
1004 kj
240 kcal
たんぱく質
11.32g
脂質
8.84g
飽和脂肪
3.714g
多価不飽和脂肪
1.415g
一価不飽和脂肪
3.083g
コレステロール
18mg
炭水化物
28.73g
糖分
9.65g
食物繊維
1.8g
ナトリウム
764mg
カリウム
439mg
カロリーの内訳
炭水化物 (48%)
脂質 (33%)
たんぱく質 (19%)
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