評価:
FatSecret会員の平均評価
|
Semi-sweet and tart snack that is both healthy and delicious.
材料
調理方法
- Place cucumbers and onions in a non-metallic medium bowl.
- Combine remaining ingredients in a small mixing bowl. Stir well. Pour over cucumbers and onions.
- Cover and refrigerate for at least 2 hours. Stir occasionally.
- Note: Splenda is optional as well as the vinegar. Have fun and add what you feel would taste best.
- Note: based on recipe from Simple & Sensational Recipes from the Splenda Cookbook.
408人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 評価
|
I made this with cider vinegar. It was pretty good.
2010年 03月 2日 投稿者: bdubz0r
|
|
|
|
|
このレシピを評価する
このレシピを見るにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
レシピをもっと探す
|
食事の種類で絞り込む
サラダとサラダドレッシング
おやつ
最新のレシピ
ランチやディナーに最適な、風味豊かで作りやすいスープ。
|
あっという間に作れる美味しい低カロリースープ。
|
軽くて甘くておいしい。
|
味噌ポン酢でシンプルに味わい深い一品。
|
|
レシピを投稿
栄養のまとめ:
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
Cucumber and Onion Saladの1サービングあたりのカロリーは7あります。
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/icons/myfs_box_blue.gif) |
カロリーの内訳 5% 脂質, 83% 炭水化物, 12% たんぱく質. |
|
栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
29 kj
7 kcal
たんぱく質
0.29g
脂質
0.05g
飽和脂肪
0.015g
多価不飽和脂肪
0.024g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.01g
糖分
1.09g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
98mg
カリウム
65mg
カロリーの内訳
炭水化物 (83%)
脂質 (5%)
たんぱく質 (12%)
|
|
|