評価:
FatSecret会員の平均評価
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Semi-sweet and tart snack that is both healthy and delicious.
材料
調理方法
- Place cucumbers and onions in a non-metallic medium bowl.
- Combine remaining ingredients in a small mixing bowl. Stir well. Pour over cucumbers and onions.
- Cover and refrigerate for at least 2 hours. Stir occasionally.
- Note: Splenda is optional as well as the vinegar. Have fun and add what you feel would taste best.
- Note: based on recipe from Simple & Sensational Recipes from the Splenda Cookbook.
408人のメンバーがこのレシピを料理帳に追加しました。
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 評価
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I made this with cider vinegar. It was pretty good.
2010年 03月 2日 投稿者: bdubz0r
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栄養のまとめ:
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Cucumber and Onion Saladの1サービングあたりのカロリーは7あります。
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カロリーの内訳 5% 脂質, 83% 炭水化物, 12% たんぱく質. |
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栄養成分
分量
1サービングあたり
エネルギー
29 kj
7 kcal
たんぱく質
0.29g
脂質
0.05g
飽和脂肪
0.015g
多価不飽和脂肪
0.024g
一価不飽和脂肪
0.002g
コレステロール
0mg
炭水化物
2.01g
糖分
1.09g
食物繊維
0.2g
ナトリウム
98mg
カリウム
65mg
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カロリーの内訳
炭水化物 (83%)
脂質 (5%)
たんぱく質 (12%)
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