2018年 04月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.3 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 13日:
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455 kcal
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脂質: 26.58g | たんぱく質: 31.05g | 炭水化物: 23.09g.
朝食: Санта Бремор Антарктик Криль Классический, Аютинский Хлеб Батончик Аютинский , Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный), Филе с грибами и помидором. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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