2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.3 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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928 kcal
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脂質: 40.73g | たんぱく質: 22.22g | 炭水化物: 121.97g.
朝食: La Violetera Castanhas do Pará, La Violetera Castanhas do Pará. 昼食: Tomates, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Fradinho. 夕食: Pizza de Queijo de Massa Fina, Bolo de Chocolate. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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