2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.5 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1995 kcal
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脂質: 80.30g | たんぱく質: 166.67g | 炭水化物: 158.50g.
朝食: Tapioca, Ovo Frito. 昼食: Batata Doce Cozida, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Vegetais Crus. 夕食: Sadia Mussarela, Ovo Cozido, Hortifruti Patinho Moído . 軽食/その他: Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal, Plus Vita Pão Integral , Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo Poché, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme, Banana Frita, Pasta de Amendoim, Nutrella Pão Integral Nutrella Supreme. もっと...
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体重に変化ありません
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