2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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54.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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716 kcal
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脂質: 9.04g | たんぱく質: 28.45g | 炭水化物: 131.34g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Marinozzi Tostadas Light. 昼食: Pechuga de Pollo, Soyarroz Fideos de Arroz con Espinaca. 夕食: Gelatina, Piña. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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