2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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3032 kcal
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脂質: 117.48g | たんぱく質: 98.81g | 炭水化物: 360.61g.
朝食: Банан, Сахар, Кулич Пасхальный, Белевские Сладости Белёвский Зефир. 昼食: Шоколадница Клаб Сэндвич, Начос с Говядиной и Сыром, Ром с Колой. 夕食: Пицца с Ветчиной и Грибами. 軽食/その他: Сахар. もっと...
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週に3.5 kg増量中
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