2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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114.6 kg
これまでの減量分: 17.4 kg.
残り: 19.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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906 kcal
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脂質: 52.72g | たんぱく質: 71.06g | 炭水化物: 37.19g.
昼食: Melancia, Quiabo Cozido, Ovo Cozido, Netuno Filé de Tilápia. 夕食: Ovo Cozido. 軽食/その他: Power One Pasta de Amendoim Integral. もっと...
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週に5.6 kg増量中
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