2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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627 kcal
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脂質: 17.57g | たんぱく質: 20.81g | 炭水化物: 98.52g.
朝食: Proпитание Трубочка Для Молока Клубника, Now Omega-3, Иван Поддубный Молоко 2,5%, Nestle Хлопья Фитнес, Ого Мюсли Запечённые с Фруктами и Орехами. 昼食: Рисовый Суп с Курицей. 夕食: Святой Источник Вода Лимон-Мята, Апельсин. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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