2012年 07月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.4 kg
これまでの減量分: 17.7 kg.
残り: 14.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 07月 1日:
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1334 kcal
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脂質: 55.78g | たんぱく質: 82.19g | 炭水化物: 130.79g.
朝食: Coffee with Cream, Hard-Boiled Egg. 昼食: black olive, Sesame Soy Ginger Vinaigrette, provolone cheese, Mushrooms, Grape Tomatoes, Bell Peppers, Baby Spinach. 夕食: Broccoli Florets, Maui Mahi. 軽食/その他: Dried Apricots, bing cherries. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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