2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 3.9 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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365 kcal
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脂質: 26.65g | たんぱく質: 15.49g | 炭水化物: 14.05g.
朝食: Nespresso Café, Lindt 70% Cacau, Sabor da Terra Semente de Chia, Sal, Aviação Manteiga com Sal, Ovo Frito. 軽食/その他: Ameixa Seca. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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