2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
73 kg
これまでの減量分: 16.9 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
|
577 kcal
|
脂質: 40.67g | たんぱく質: 38.16g | 炭水化物: 21.96g.
朝食: Jussara Leite Desnatado , Abacate, Tirolez Mussarela, Sadia Peito de Frango Fatiado, Café (Infusão), Omelete. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|