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24.9
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65.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 11.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1675 kcal
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脂質: 79.50g | たんぱく質: 127.75g | 炭水化物: 105.50g.
朝食: Chobani Plain Whole Milk Greek Yogurt, Naturegg Eggs, Dunkin' Donuts Blueberry Bagel. 昼食: Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Kroger Ground Sirloin 90/10. 夕食: Naturegg Eggs, Thomas' Nooks & Crannies Bagels Plain. 軽食/その他: Naturegg Eggs, Dunkin' Donuts Blueberry Bagel, Naturegg Eggs. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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