2018年 04月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.2 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 04月 12日:
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1048 kcal
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脂質: 27.42g | たんぱく質: 62.50g | 炭水化物: 100.94g.
昼食: Zucker, Zirkulin Flohsamenschalen, K-Classic Kernige Haferflocken, Kölln Haferflocken (40g), Rosinen (Kernlose), Chia-Samen, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Naturjoghurt. 夕食: Grapefruit (Pink und Rot), Chicoree, Hähnchenbrustfilet, Olivenöl. 軽食/その他: Goldähren Landbrot Weizenmischbrot, Spiegelei, Sekt. もっと...
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体重に変化ありません
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