2018年 04月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
131.4 kg これまでの減量分: 11.0 kg.    残り: 49.7 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

480 kcal 脂質: 9.00g | たんぱく質: 90.00g | 炭水化物: 12.00g.   朝食: Premier Protein Protein. 昼食: Premier Protein Protein. 夕食: Premier Protein Protein. もっと...
週に7.0 kg減量中

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